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今天來分享一下我的瘦身早餐-德國Mestemacher天然綜合穀片 1KG $249元
當初為了買這個品牌上網找了很多,後來發現在愛買就有~
剛好那天約會完時間還有剩就和老公一起去大買場找尋這包穀物!
只是沒想到我們到了愛買-板新店,穀物區裡面根本沒有!
問了賣場人員才得知這家品牌的要再新開幕的南雅店才有!
摩托車騎了再度出發尋找~果不其然在穀物區一樣沒有它的蹤影
後來灰心意冷之際我想說看一下異國產品區,竟然就發現它
真是踏破鐵鞋無覓處~立馬買了一包回家吃吃~
我的搭配方法是用無糖豆漿加適量的穀物,裡面的料很多~
還有一些葡萄乾,酸酸甜甜的滋味!
也吃得到整片的香蕉片,雖然整體吃起來沒什麼味道!
整體口感我是直接泡冰豆漿,所以偏硬!
喜歡粥的感覺建議是要泡牛奶來食用唷!
早餐是一天中最重要的一餐!對自己好一點,這包大概可以吃一個多月!
每天不到$10元就可以享受健康無負擔,自己弄也比較安心唷!
穀物屬高纖、豆漿屬高蛋白,再搭配一些蔬果
這樣的早餐真的很適合全家大小!尤其是在減肥的我
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